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Fisioterapia para embarazo y recuperación posparto: Mamá en movimiento.

Acompañamos tu cuerpo y tu mente en una de las etapas más importantes de tu vida.
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Beneficios de la fisioterapia para mamás embarazadas y recientes

Porque cuidarte a ti también es cuidar de tu bebé. Acompañamos tu bienestar físico y emocional en cada etapa.

Molestias frecuentess que tratamos en embarazo y posparto

Conoce a Eli, experta en suelo pélvico

«Una atención integral solo es posible cuando trabajamos en equipo. La fisioterapia también es colaboración, mirada amplia y respeto por cada etapa.”

Conoce un poco más sobre ella

Graduada en Fisioterapia por la Universidad de Vigo (2016–2020) y con un máster en Disfunciones del Suelo Pélvico en Málaga (2020–2021), Eli combina formación especializada con una fuerte vocación por mejorar la calidad de vida de sus pacientes.

Especialmente conectada con el ámbito del suelo pélvico, encuentra en esta área una oportunidad para ofrecer un acompañamiento real en etapas clave como el embarazo, el postparto o la menopausia, donde muchas mujeres se sienten poco comprendidas.

Lia Guardiola
Lia Guardiola
"Durante mis dos embarazos asistí a los grupos de ejercicios terapéuticos que ofrece la clínica. En ambas ocasiones no solo me ayudó a mantenerme en movimiento y a prepararme para el gran día... Si no que además me sentí acompañada, comprendida y muchas veces consentida por Natalia, Eli y mis compañeras gestantes. La valoración post parto y su subsecuentes tratamiento ha Sido la mejor decisión que he tomado para cuidar de mi misma. Ambos partos ( una cesárea de emergencia, parto natural asistido) dejaron secuelas diferentes y para ambos me he tratado con las chicas de la clínica. Natalia y Eli son muy majas, te sacan de cualquier duda y te ayudan en todo lo que pueden ❤️
Natalia López. Fisioterapeuta de suelo pélvico en Clínica Melius.

Conoce a Natalia, propietaria y especialista en suelo pélvico

«El movimiento no solo repara: empodera. Mi misión es que cada persona pueda habitar su cuerpo con seguridad, conocimiento y confianza.”

Conoce un poco más sobre ella

Natalia es fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. Acompaña a mujeres y hombres en distintas etapas de su vida con un enfoque que une ciencia, empatía y escucha activa. Su trabajo visibiliza síntomas normalizados como incontinencia, disfunciones sexuales o dolor, ofreciendo soluciones seguras y tratamientos basados en evidencia.

Cree en el movimiento como herramienta de transformación y empoderamiento. Su misión es que cada persona recupere el control de su cuerpo y lo habite con seguridad, confianza y conocimiento.

Tratamientos personalizados y sesiones en grupos

Valoración de suelo pélvico

Primera consulta personalizada y plan de trabajo completo
55 € Sesión única
  • Diagnóstico
  • Plan de trabajo
  • Atención personalizada

Tratamiento de suelo pélvico

Abordaje del plan de trabajo. En consultas semanales o quincenales
40 € Sesión única
  • Recuperación funcional
  • Radiofrecuencia INDIBA
  • Ejercicios adaptados

Ejercicio durante el embarazo

Grupos reducidos (3-4 personas). Orientado a la mejora de la salud general durante el embarazo
45 € / 75 € al mes
  • Mejora postural
  • Bienestar físico
  • Preparación al parto

Ejercicio posparto inmediato

Grupos reducidos (3-4 personas). Ejercicio adaptado al momento hormonal de la mujer embarazada
45 € / 75 € al mes
  • Ejercicios funcionales
  • Hipopresivos
  • Readaptación deportiva

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas más comunes

¿Es seguro hacer fisioterapia durante el embarazo?

Sí. En Clínica Melius trabajamos con técnicas específicas, suaves y adaptadas a cada etapa del embarazo. Nuestra prioridad es tu bienestar y el de tu bebé, por eso todos los tratamientos están diseñados con enfoque perinatal y avalados por evidencia científica.

Depende de tu evolución, pero muchas mujeres comienzan entre las 3 y 6 semanas tras el parto. En la primera visita realizamos una valoración completa del abdomen, el suelo pélvico y posibles cicatrices para indicarte el mejor momento para iniciar tu recuperación.

Entre los más comunes: incontinencia urinaria, debilidad abdominal, diástasis de rectos, dolor pélvico, molestias en la cicatriz (episiotomía o cesárea) y sensación de desconexión corporal. Nuestro tratamiento es personalizado y evoluciona contigo.

Varía según tus necesidades. Muchas mujeres con molestias leves notan mejoras en 3-4 sesiones. Otras necesitan un acompañamiento más prolongado, especialmente si hay complicaciones. Siempre pautamos lo necesario y hacemos seguimiento para no alargar procesos innecesarios.

Por supuesto. Nuestra clínica está pensada para acompañarte en tu maternidad. Si lo deseas, puedes acudir con tu bebé a las sesiones siempre que esté tranquilo y tú te sientas cómoda.

Una valoración completa de tu situación (abdominal, pélvica y postural), historia clínica, escucha activa y un plan de tratamiento inicial.

Sí. Tenemos programas de ejercicio terapéutico para embarazo y postparto en grupos reducidos (máx. 4 personas) guiados por fisioterapeutas especializados. Son ideales para moverte con seguridad, conectar con tu cuerpo y recuperar tu bienestar progresivamente.

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1 de cada 3 mujeres conviven con la endometriosis. No lo normalices. Ponte contacto con nosotros si hay tienes alguna duda. Estamos para ayudarte y resolver cualquier inquietud sobre nuestros tratamientos o servicios. Tu bienestar es nuestra prioridad. 

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